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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嘉義市Wi-Fi熱點 涵蓋率全台第二名
嘉義市政府目前自建Wi-Fi無線網路熱點有267個，密度涵蓋全台第二名，僅次於台北市，平均使用人次戰利品禮物近6萬、每人平均使用1小時，市府在公車站、各重要景點和機關等都設有熱點，只要手機下載「愛嘉義」app，就可看到所有熱點位置，希望民眾進入嘉義市，網路沒有斷點。嘉義市智慧科技處統計，熱點覆蓋率平均每平方公里4.5點，若加上中華電信自建WiFi熱點，全市共計1132點，覆蓋密度提升為18.9點。. } }); } 處長林立生說，每年有近700萬旅客人次到嘉義市，在公眾區域布建熱點，可營造城市智慧生活的環境，並照顧沒有寬頻網路的旅客與市民，縮短民眾的「數位落差」。林立生說，各電信業者陸續推出4G寬頻網路優惠後，民眾使用行動上網日漸普及，讓Wi-Fi熱點使用人次略有下降，但每人連網分鐘數和連網總分鐘數並未有明顯差異，分析是沒有購買行動網路的族群，仍頻繁使用熱點，因此會遷移使用率較低的點位到較多的地方。市府目前推動的智慧路燈，也內建無線上網功能，可蒐集區域的資訊，傳予後台系統整理，若有重要訊息推播，就能推到全市各個智慧路燈上，包括淹水、空氣汙染指數和人流等，未來還可讓店家在路燈推出廣告，利用商業模式維持路燈維運，減少市府支出，7月底前將佈建20支智慧路燈。嘉義市Wi-Fi熱點涵蓋率很高，一打開愛嘉義APP就可查詢熱點位置。記者李承穎／翻攝 分享 facebook 嘉義市Wi-Fi熱點涵蓋率很高，公車站牌幾乎都可使用熱點。記者李承穎／攝影 分享 facebook 嘉義市府推智慧路燈，也是導入Wi-Fi系統， 未來希望蒐集空氣品質、人流和水位偵測。記者李承穎／攝影 分享 facebook
家人打鼾要注意！ 這部位硬化風險是別人10倍
「你常打鼾嗎？小心中風上身！」打鼾不僅擾人，如果呼吸道狹窄的情形嚴重，患者在睡覺時會因常常「吸不到氣」而驚醒；重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上，別輕忽鼾聲背後的疾病危機。
一名45歲陳小姐，本身沒有糖尿病、高血壓或高血脂，但睡覺時有打鼾習慣，頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚，甚至粥樣硬化，經安排睡眠檢查，發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。
榮新診所副院長潘俊伸表示，睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷，有時被自己的鼾聲驚醒；由於長期睡不飽，睡眠時常處在缺氧狀態，時間一久容易引起發炎，增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱，甚至夜間猝死的機率。
潘俊伸提到，睡眠呼吸中止症患者，中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍，因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。
打鼾要小心中風的問題！潘俊伸說明，研究發現打鼾時，頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損，而且打鼾越嚴重，頸動脈粥樣硬化就越明顯， 重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。
潘俊伸進一步表示，單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症，都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險，進而讓中風的風險增加。另外，頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者，需要特別小心。
潘俊伸指出，打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者，應針對常見病因如：肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大，以及顎部或臉部構造不正常進行檢查矯治。
調整生活型態非常重要！適度減重、控制三高的問題，多運動，避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後，頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。
潘俊伸提醒，針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度，可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化。不論是否有睡眠呼吸中止症，都要定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者，特別是女性。
（畢翠絲／台北報導）
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