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下面附上一則新聞讓大家了解時事
四類明星股 漲相佳
上市櫃公司4月營收昨（10）日全數公布完畢，不少公司4月營收增溫，主要是受惠於新電子產品將於下半年陸續問市。市場人士指出，可注意AI、5G、電動車與蘋概等相關族群。CMoney統計，在AI、5G、電動車與蘋概等四大族群中，精誠、廣達、景碩、上詮、智易、昇達科、研華、堤維西、台達電、統振、貿聯-KY、譜瑞-KY、嘉聯益、台表科、大立光等15檔個股，4月營收年成長率出色，且月成長率也都為正值，值得投資人注意。. } }); } 就CMoney分類的AI概念股來說，精誠受惠數位轉型需求提升，4月營收創同期新高，年成長32%，月成長約14.9%，有法人買超加持，本月來股價逆勢漲3%。廣達、景碩4月營收同是年成長與月成長率皆為正值。5G更是各方看好的領域。上詮4月營收年成長48%，月成長30%，雙雙都有兩位數的成長率。智易繼第1季營收創歷史新高之後，4月營收年成長35%，本季及下半年營收可期。昇達科的3月營收已創新高，4月再接再勵，第2季營收可望傳出佳績。研華4月營收創新高，受惠於北美市場需求強。群益長安基金經理人王耀龍分析，在5G方面，通信用板逐步向高密度布線、微細導線間距、微小孔徑、薄型以及導通、絕緣的高可靠性方向發展，有助進一步縮短信號傳輸的距離，以減少在傳輸中的損耗，有望促使印刷電路板（PCB）生產加工工藝全面升級。此外，包括基地台建置、ABF載板等族群也可多加留意。汽車零組件與汽車電子族群同樣可圈可點。堤維西4月營收年成長近四成經典產品產品，台達電超過兩成，統振及貿聯-KY都超過一成。蘋概族群上半年較為沈寂，但即將進入下半年旺季，指標股大立光4月營收月成長率與年成長率都達兩位數，提振投資信心。施羅德台灣樂活中小基金經理人詹祖光表示，就亞洲半導體領先指標來看，已率先擺脫負向循環。 經濟日報／提供 分享 facebook
腦鈍鈍、脖頸僵硬，1動作瞬間消除所有疲勞
【早安健康／片山洋次郎（人體氣流為宗的整體法開創者）】強健的頸部肌肉使腦袋冷靜，柔軟的頸部肌肉使腦袋靈活
在思緒疲乏時，手托腮；在眼睛疲勞時，手托腮；腦海枯竭時，試著手托腮；抬起下頷仰頭望天，總之身體姿勢要朝上；手托腮，有助於舒緩僵硬的頸部肌肉。
打開頸部那扇被封鎖的閘門，讓蓄滿水的腦部水庫，一口氣洩洪。腦袋放空地手托腮，時間在不知不覺間流逝，讓人感到煥然一新。
仰頭雙手托腮消除頸部、頭部、眼睛疲勞
【症狀】
•頸部緊繃，進而頭部、眼睛疲勞
【效果】
•舒緩頭部疲勞
•舒緩頸部疲勞
【解說】緊張的頸部肌肉
我們會在緊張時縮下頷，以致頸部肌肉緊縮【圖A】。
特別在從事需要繃緊神經、耗費眼力的行為時，頸部肌肉也會同時維持緊繃狀態。
動作說明
- 臉部上揚(伸展頸部)，可以幫助舒緩頸部後側與兩側的肌肉。
- 雙手托腮，用手承受頭部重量，可以進一步幫助舒緩【圖B】。
- 積極用手托腮。
- 呼吸自然會變得綿長，像是在用力嘆氣般。
- 想要打呵欠時就盡情地打呵欠，藉此進一步舒緩緊繃的頸部。
本文摘自《氣的導引：呼吸調節，愉氣觸療，活元運動，風行日本30年的整體身心平衡法》／片山洋次郎（人體氣流為宗的整體法開創者）／采實文化
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