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下面附上一則新聞讓大家了解時事
術後狂咳… 喉嚨竟長鬍子
一名癌症病患進行咽侯重建手術，術後喉嚨竟長出鬍子，義大醫院消化系內視鏡科主任王文倫使用內視鏡將毛根拔除。記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 高雄市一名男子因罹患下咽癌開刀，術後常感覺喉嚨癢、咳嗽不停，醫師診斷發現，病患喉嚨內竟長出鬍子。義大醫院消化系內視鏡科主任王文倫表示，病患曾以下巴皮瓣進行下咽重建手術才導致此現象，相當罕見。60歲男子有抽煙、喝酒與吃檳榔習慣，醫師診斷罹患下咽癌第4期，接受喉嚨下咽重建手術，手術團隊取病患下巴肌肉皮瓣進行重建，術後半年開始覺得喉嚨內有異物感，感覺癢癢的，常咳嗽不停。. } }); } 患者前往義大醫院耳鼻喉科看診，醫師網購人氣產品經典產品透過內視鏡發現，手術重建部位有許多毛髮，竟是之前重建手術時使用的皮瓣長出鬍子，遂轉至消化系內視鏡科治療。王文倫說，此病例情況罕見，他使用內視鏡將毛修短，再連根拔除，也以熱活檢鉗徹底破壞毛囊。
腦鈍鈍、脖頸僵硬，1動作瞬間消除所有疲勞
【早安健康／片山洋次郎（人體氣流為宗的整體法開創者）】強健的頸部肌肉使腦袋冷靜，柔軟的頸部肌肉使腦袋靈活
在思緒疲乏時，手托腮；在眼睛疲勞時，手托腮；腦海枯竭時，試著手托腮；抬起下頷仰頭望天，總之身體姿勢要朝上；手托腮，有助於舒緩僵硬的頸部肌肉。
打開頸部那扇被封鎖的閘門，讓蓄滿水的腦部水庫，一口氣洩洪。腦袋放空地手托腮，時間在不知不覺間流逝，讓人感到煥然一新。
仰頭雙手托腮消除頸部、頭部、眼睛疲勞
【症狀】
•頸部緊繃，進而頭部、眼睛疲勞
【效果】
•舒緩頭部疲勞
•舒緩頸部疲勞
【解說】緊張的頸部肌肉
我們會在緊張時縮下頷，以致頸部肌肉緊縮【圖A】。
特別在從事需要繃緊神經、耗費眼力的行為時，頸部肌肉也會同時維持緊繃狀態。
動作說明
- 臉部上揚(伸展頸部)，可以幫助舒緩頸部後側與兩側的肌肉。
- 雙手托腮，用手承受頭部重量，可以進一步幫助舒緩【圖B】。
- 積極用手托腮。
- 呼吸自然會變得綿長，像是在用力嘆氣般。
- 想要打呵欠時就盡情地打呵欠，藉此進一步舒緩緊繃的頸部。
本文摘自《氣的導引：呼吸調節，愉氣觸療，活元運動，風行日本30年的整體身心平衡法》／片山洋次郎（人體氣流為宗的整體法開創者）／采實文化
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