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下面附上一則新聞讓大家了解時事
今天心跳特別快！ 60歲男靠運動手環測速救一命
運動手環隨著科技進步，不但外型越發精緻，功能也越來越多。日前1名60歲陳姓男子因多次靠手環測得心跳過高而自行就醫，確診為心房顫動，讓他提早發現心跳異常。 據《聯合新聞網》報導，陳男退休後培養慢跑習慣，子女為了讓他方便監測跑步距離、心跳以及睡眠狀況，送他1款運動手環，讓他在每天運動後、睡前，都會看一下所有數據。 某日陳男運動後，心跳每分鐘高達150下，比平日高上許多，且休息10多分鐘後再測還是心跳過快，於是緊急就醫，被確診為心房顫動，須長期服用抗凝血藥物。 台北榮民總醫院心臟內科主治醫師趙子送禮推薦網拍熱門商品凡表示，心房顫動的患者中有1/3至2/3在確診前症狀都不明顯，只會感覺到輕微的心悸。想確診的話，必須依靠心電圖，有些血壓計也可以監測心跳是否異常，但價位偏高。 近年運動手環功能越來越先進，使用者也越來越多，但有業者表示運動手環並非醫療器材，數據僅能當作參考。醫生則建議民眾可養成測量脈搏的習慣，如有異常可立即就醫。
生香蕉助消化還能減肥！ 快來看看它的9大功效
香蕉是世界上最常見的水果之一，對於健康有許多好處，而且古代就有人利用生香蕉來治療高血壓、感染、腹瀉甚至是潰瘍等症狀，不僅如此，香蕉還能搭配其他食材，做出許多美味的食物。國外網站《Indiatimes》就列舉生香蕉的9大功效，保證讓你驚訝並後悔錯過它！
1.富含營養素
1條中等大小的生香蕉只有81大卡，且生香蕉富含抗解澱粉、短鏈脂肪酸以及各種維持身體機能必需的維生素和礦物質，例如：鉀、膳食纖維以及少量的蛋白質。
2.助消化
生香蕉具有高含量的抗解澱粉和膳食纖維，不只對於消化功能有所幫助，還能對抗腸道細菌，甚至可以預防胃癌。
3.調節血壓
生香蕉具有高含量的鉀，可以降低血液經過血管及動脈所造成的高血壓，甚至能預防動脈粥樣硬化、心臟病以及中風等疾病。
7.治療腹瀉
由於擁有多種營養成分，因此生香蕉有助於治療頭痛、噁心、疲勞及腹瀉等其他症狀。
8.維持腎功能
生香蕉擁有幫助維持身體電解質平衡的功能，因此可以讓腎臟保持健康。若每天吃生香蕉，就能有效預防腎臟問題，甚至是腎病。
9.增加營養吸收
由於生香蕉含有短鏈脂肪酸，因此能夠增加身體吸收營養的能力；另外，有研究發現，由於這種脂肪酸的影響，生香蕉對於「鈣」元素的吸收特別好。
實習編輯／陳柏良
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