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請注意，Canon 700D的kit鏡EF-S 18-55 f/3.5-5.6 IS STM不適用此遮光罩。
佳能遮光罩 18-55鏡頭EW-60C 佳能600D 550D 500D 1100D遮光罩顏?????? 色： 黑色接口類型：卡口型,可輕松反扣
網路人氣商品top10暢銷產品適用鏡頭：600D 550D 1100D 450D 500D 350D等單反相機的佳能18-55鏡頭EF-S 18-55 f/3.5-5.6 USM
EF-S 18-55 f/3.5-5.6
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遮光罩是套在照相機鏡頭前的常用攝影附件。它有如下作用：
??? 1.在逆光、側光或閃光燈攝影時，能防止非成象光的進入，避免霧靄。
??? 2.在順光和側光攝影時，可以避免周圍的散射光進入鏡頭。
??? 3.在燈光攝影或夜間攝影時，可以避免周圍的干擾光進入鏡頭。
團購人氣產品熱賣產品??? 4.可以防止對鏡頭的意外損傷，也可以避免手指誤觸鏡頭表面，還能在某種程度上為鏡頭遮擋風沙、雨雪。
??? 遮光罩廣泛用於逆光攝影，一般說來可以避免眩光。但是，如果光源距離近，仍有可能發生眩光現象。此時，可以用手在光源所在的一側遮擋遮光罩。眩光是否消除，要從取景器裡觀察清楚。 遮光罩廣泛用於逆光攝影，一般說來可以避免眩光。但是，如果光源距離近，仍有可能發生眩光現象，此時，可以用手在光源所在的一側遮擋遮光罩，眩光是否消除，可以在取景器中直接的觀察效果。除了鏡頭本身的光學素質以外，遮光罩的作用非常的明顯，沒有使用遮光罩的圖片無論色彩、銳度和反差都不理想，而使用了遮光罩的圖片在著幾方面都有良好的表現，小小遮光罩、效果大不同。
?? 遮光罩有多種尺寸，應選用與鏡頭焦距相匹配的那種。鏡頭焦距越短，視角越大，遮光罩也就越短。如將標准鏡頭的遮光罩套在廣角鏡頭上使用，勢必產生畫面四周不能成象的後果。反之，則不能起到遮光罩應有的作用。使用變焦鏡頭時，最好能配用可自 由伸縮的遮光罩??很多時候，我們看到別人裝著長長的鏡頭，前面總是加上一個大大的遮光罩，感覺上好像很專業，但是大家知道遮光罩的真正用途嗎？現在就讓我們了解一下。
經典產品開店送禮推薦?遮光罩的用途網友開箱介紹哪裡買遮光罩（Lens Hood）是安裝在照相機鏡頭前的常用攝影附件，有金屬、硬塑、軟膠等多種材質。故名思義，遮光罩的功能是阻擋多余的光線。相機鏡頭是由多片鏡片組成的，當陽光照射入鏡頭後，光線會不斷地反射於鏡片與鏡片之間，因而產生鬼影或者造成照片灰曚的感覺，所以遮光罩能有助提高影像質量。 精選優惠折扣情報
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國第三大煤炭公司聲請破產！
雲峰能源公司露天煤礦場。美聯社 分享 facebook 美聯社報導，電力業者逐漸轉型為火力發電及再生能源發電，美國產量第三大的煤炭公司雲峰能源有限公司（Cloud Peak Energy）10日聲請破產。雲峰能源依美國破產法第11章向法院聲請破產重整。雲峰能源3月獲得債權人同意展延償還180萬美元貸款幾次，外界已預期會聲請破產，最近一次展延在10日到期。. } }); } 雲峰能源在保德河盆地擁有並經營三座礦場，分別是懷俄明州的羚羊（Antelope）、柯魯德・羅喬（Cordero 網路購物開箱文Rojo）礦場，及蒙大拿州的Spring Creek礦場。三座礦場在2018年出貨5000萬噸煤炭，礦場在破產重整過程仍持續運作。執行長馬紹爾（Colin Marshall）說，「我們仍然是高品質煤炭的可靠供應來源」。雲峰能源是懷俄明州近年來第四家聲請破產的主要煤炭廠商。田納西州 Alpha天然資源公司2015年聲請破產，Peabody能源公司及Arch煤炭公司2016年聲請破產，威斯特摩蘭煤炭公司（Westmoreland Coal ） 也在去年10月聲請破產。便宜、燃燒汙染較少的天然氣發電以及價格日漸低廉的風力、太陽能發電在美國已成為更具吸引力的電力來源。保德河盆地的露天煤礦尚無必要關閉，但用來發電的煤炭前景黯淡。9日公布的美國聯邦政府報告預測，燃煤未來幾個月將占美國發電的25%，占比過去十年下降了一半。儘管川普總統已放寬影響煤炭業的環保規定，煤炭沒落趨勢仍然持續。懷俄明州鼓勵發展「碳捕捉」科技發展，已補助一座發電廠進行研發。不過，任何有市場價值的研究成果離大規模運用還很遠。
找回年輕時的思緒，心智飲食有助降低阿茲海默症的發生風險！
撰文＝林世航
心智飲食（MIND）的原文是Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay diet，取字首「M」、「I」、「N」、「D」為名，由名字就可以得知心智飲食是從地中海飲食（Mediterranean diet）與得舒飲食（DASH diet）而來，並針對著神經退化性疾病，如：阿茲海默症而發明，接下來就來好食課營養師講解心智飲食怎麼吃吧！
心智飲食的由來
心智飲食，是由芝加哥Rush大學醫學院營養流行病學家 Morris所發明的，Morris觀察到在先前的一項研究中（Prevencion con Dieta Mediterranea）中，具有高度心血管風險的受試者，被分配到吃地中海飲食組時，不僅心血管風險減少，在認知行為測試上也有十足的改善。
此外，在另外一項研究中，過重的受試者吃了4個月的得舒飲食，不僅血壓有改善以外，在認知反應速度（psychomotor speed）也有增加的現象。
看完了這一連串的研究，既然地中海飲食有效，得舒飲食有效！Morris心想：「那何不如就参在一起當做撒尿牛丸囉！」
心智飲食就這樣誕生了！
心智飲食的營養特點
由於是從得舒飲食與地中海飲食而來，心智飲食在許多營養特點上類似此兩種飲食：
1、重視植物性食物
2、限制動物性食品，但重視吃魚，建議每週至少有一次是以魚為主餐（地中海飲食建議6次以上）
3、限制攝取富含飽和脂肪酸食物。
4、不特別強調「多吃」水果，但建議水果要選擇莓果
5、每天要喝2份以上的乳製品
6、重視馬鈴薯的攝取（地中海飲食每天會吃2份以上的馬鈴薯）
心智飲食與得舒飲食、地中海飲食一樣，可以用量表來了解自己的飲食分數：
心智飲食的功效
心智飲食的重點，主要在於認知功能的改善或延緩退化，Morris統整了先前一項計畫（Rush Memory and Aging Project, MAP），在這計畫從2004年至2013年間，最終有1068位老年受訪者完成飲食問卷調查，並持續追蹤數年，在平均4.5年的追蹤期中，有144位的受訪者被診斷出阿茲海默症。
Morris就以心智飲食的飲食量表，依分數將這些受訪者分類，結果發現若更符合心智飲食的原則時，整體認知分數的下降有趨緩的現象（連結）。
除此之外，統整了這些受試者的資料後，Morris團隊也依照攝取分數的高低，與阿茲海默症發生風險進行比較，結果發現「心智飲食」的飲食型態，有助降低阿茲海默症的發生風險，整體風險值可以減少50%！
然而目前為止，心智飲食的研究並不多，大多是以流行病學研究分類與觀察，並非臨床試驗介入，但依照目前結果，學者是認為心智飲食的飲食型態有助於預防阿茲海默症！
除了針對阿茲海默症以外，學者在文獻中有提到心智飲食是綜合了地中海飲食與得舒飲食，所以應該也會有這兩種飲食的好處，像是預防心血管疾病、糖尿病、中風等，所以心智飲食不只是「心智」，更是「心」與「智」的保健！
【本文獲好食課授權刊登，原文標題：心智飲食：幫你找回年輕時的思緒】
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