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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年輕型失智症患者逾萬 專家籲職場友善接納
台灣失智症協會今天表示，全台有1.2萬名年輕型失智症患者年僅50歲就罹病，許多患者因此丟了工作、加速退化，盼各縣市政府推動友善職場，透過職務再設計接納失智患者。台灣失智症協會今天發布新聞稿指出，台灣有超過28萬個家庭正承受失智症帶來的衝擊，但一半以上失智者尚未確診，也僅有5.5萬名失智者領有身心障礙手冊，因此台灣失智症協會聯合15個失智症民間組織呼籲縣市政府首長，盡快提出並公告具預算及管考機制的「失智症防治照護行動計畫」。. } }); } 台灣失智症協會秘書長湯麗玉今天受訪時表示，在民間版的行動計畫範本中，特別提出年輕型失智者服務、照顧者的就業協助及推動友善職場，並希望開展對脆弱家庭及獨居失智者的關懷服務，減少因財務困境或家屬能力不足造成悲劇。湯麗玉表示，根據統計，全台年輕型失智症患者多達1.2萬人，多數年僅50歲就罹病，一半以上患者都還在職場上，確診後往往受到公司壓力而離職或失業，令許多患者感到相當挫折，認為人生已被宣告等死。她指出，輕度失智症患者還保有大部分認知功能，經過職務再設計還是可以有工作，不僅患者可藉此復健，也能增進他們的信心，讓生活更有動力，若整天待在家、把身體功能放著不用，反而退化更快。今年58歲林善仁，年輕時相當聰明、愛運動，擔任工程師的工作，幾年前開始開車經常下錯交流道、平常會的東西都忘光，太太驚覺有異，就醫確診輕度失智症。生病後他失去工作，個性變得暴躁也不再和別人打交道，整天把自己關在家裡，後來他到失智症協會經營的咖啡廳Young Coffee工作，重新感到自己被需要，即便賺得不多，仍期待每一個上班日。湯麗玉說，失智症協會遇到的年輕型患者，都很希望重回職場，證明自己不是廢人，即便只是簡單的煮咖啡、做餅乾，在家人眼中他們彷彿重新活過來，希望各縣市推動友善職場，透過職務再設計重新找回他們的信心。湯麗玉網友超推2018熱門產品也強調，一般日照中心、照顧據點幾乎都是老人家，常讓年輕型患者感到格格不入，呼籲各縣市至少提供1到2個給年輕型患者的照顧據點。
《保健》冬天養生3招搞定
【記者李叔霖》冬季氣候嚴寒，民眾應該注重養生保健，如此才能常保身體健康。
專家看法
執業中醫師楊淑媚昨日表示，傳統中醫認為，冬季養生必須掌握自然界收藏之勢，這時最好收藏陰精，促使精氣內聚，以便滋潤五臟，可從建立生活起居、飲食養生、健身運動等三個正確觀念著手，唯有擁有正確觀念，才能做好個人養生保健。
第一個觀念
生活起居方面，由於冬天是一年當中最寒冷季節，民眾要順應自然，早睡晚起，等到日出後再外出活動，如此才能避寒就溫。早睡可望保持身體溫暖，晚起以待日出，這就是避寒就溫養生法，但是民眾必須注意，就算再冷仍然需要戶外活動，不可老是窩在棉被，因為戶外活動可以充實體力，改善人體血液循環。
第二個觀念
飲食養生方面，冬令進補是民間用來防病強身的方法，然而，現代人平常吃得太好、吃得太營養，吃下太多、太精緻的食物，已到了營養過剩或營養失調的情況，因此，冬令進補的觀念，最好秉持藥補不如食補，建議若要進補，必須端視身體虛損狀態為原則。
第三個觀念
健身運動方面，在於適當的健身運動，雖然冬天氣候寒冷，但是民眾仍要根據自己的體能狀態，持之以恆從事運動，畢竟長期堅持冬天運動的人，很少有罹患感冒、肺炎、氣喘、扁桃腺炎、支氣管炎等疾病。
注意事項
戶外運動時，主要以快步走、慢跑、太極拳等溫和運動最妥當，年紀大、身體差的人，應避免在大風、大雨、大寒中運動，因為在這種環境下運動，反而容易傷身，甚至有害身體健康。
貼心小叮嚀
日常生活必須注意預防宿疾的復發，由於寒冷多變的氣候時常會誘發慢性病的復發，包括氣喘、支氣管炎、支氣管擴張症等，同時寒冷的氣候可使血壓升高，也會刺激心肌梗塞和中風的發生率，並誘發胃和十二指腸潰瘍、風濕症、甲狀腺機能亢進等病情惡化或加劇。
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